Seniorensport „Turn-Oldies“

 

Mittwochs in der Zeit von 10 Uhr- 11 Uhr bieten wir Seniorensport in der Sporthalle in Bülstedt an. Aktuell sind ca. 10 - 12 Frauen und 3 - 5 Männer aktiv, die aus den Dörfern Bülstedt, Kirchtimke, Westertimke und Wilstedt kommen. Erstmal mit verschiedenen Geräten, wie Bällen, Brasil oder Reifen warm machen, dann Rückentraining mit Terrabändern auf der Matte oder Gymnastikbällen. Zwischendurch wird immer gern gelacht. Zum Ausklang der Stunde werden gerne Atemübungen, Entspannungsübungen oder kleine Gemeinschaftsspiele gemacht.

 

Übungsleiterin:

Herber Schulz

 

Telefon:

04283 - 5357

Übungszeiten:

Dienstag, 14.30 - 15.30 Uhr

Treffpunkt:

Turnhalle Bülstedt

Wir benutzen Cookies
Wir benutzen Cookies Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen. Die Facebook-Beitragsvorschau funktioniert dann nicht mehr.